Многим из нас хочется получить всё и сразу.
Но к большому сожалению, такое бывает крайне редко. Конечно же добиться можно многого когда человек прикладывает много усилий в достижении поставленной цели.
Чтобы находиться в хорошей физической форме, необходимо так же прикладывать усилия до его достижения и поддерживать его на протяжении всей своей жизни.
Поэтому, когда человек спрашивает, сколько надо посетить сеансов массажа, то обычно я привожу пример гигиены. То есть, если перестать чистить зубы, принимать душ и делать многие другие гигиенические процедуры, то можно очень скоро заметить эффект накапливающийся грязи и всевозможных заболеваний.
Если же, делать ежедневно зарядку, закаливаться, гулять на свежем воздухе и так далее, то можно заметить как очень быстро тело становится легче, энергичнее и здоровее, а ум более ясным и продуктивным.
Ещё большего эффекта можно достичь с помощью регулярного массажа. Например, раз в неделю.
Почему?
Потому, что во время массажа мышцы, связки и суставы глубоко прорабатываются и при этом всё тело погружено в глубокой релакс. За счёт такого состояния, кровь поступает в такие уголки тела, чего очень сложно добиться самостоятельными упражнениями.
И если делать массаж постоянно, то эффект только усиливается и можно заметить как организм замедляет процессы старения и с каждым сеансом человек себя чувствует всё более здоровым, расслабленным и молодым. Забронировать
0 Комментарии